No passado fim de semana, a AR S. Martinho levou a efeito, nas manhãs de sábado e domingo, quatro palestras sobre Nutrição com a Dr.ª Rita Martins, cada uma delas adaptada a uma faixa etária diferente.
Estas palestras ajudaram os atletas da formação a compreender que cuidar do corpo é fundamental para alcançar um melhor desempenho em campo. Através delas, passarão a ter uma noção mais clara sobre como se devem alimentar antes, durante e depois dos treinos e dos jogos, além de aumentar a variedade de opções alimentares que podem adotar.
Esta iniciativa decorreu em cooperação com a Junta de Freguesia, à qual a AR S. Martinho agradeceu, assim como à Dr.ª Rita Martins pela disponibilidade em colaborar com o clube.
